El suicidio, la depresión, el no aceptarse

Articulo extraído de  mi vida rainbow

El suicidio y la depresión son temas muy difíciles y sensibles al momento de hablarnos, pero creo que si se informa primero no hay problema.

Por lo menos yo, y lo digo con seguridad ya que nadie me conoce quien soy realmente, he intentado suicidar en la pasado, y obviamente no me atreví al 100% solointenté pero eso ya es algo de que preocuparse, según se dice (y es verdad) que si lo ha intentado una vez, lo volverá a hacer.

Siento que la comunidad LGBT es la que más (lamentablemente) comete suicidio y todo es por 2 razones, la primera por la discriminación que se sufre por tener "gustos diferentes" (Diferente mis **evos! Amor es amor y punto.) y la otra por no aceptarse.

Yo lo intenté una vez, y después planeé la segunda, (tenia las pastillas para dormir a la mano.) pero leí y según estas no te hacen nada más que sufrir (lavado intestinal), así que lo olvidé. Además de que algunas veces me pongo triste por varias cosas, sumale a eso que antes no me aceptaba como era, ahorita estoy normal con mi vida.

 Investigadores han hallado que el suicidio entre jóvenes lesbianas, gays , bisexuales, transgénero y aquellos que no están seguros de su sexualidad (LGBTQ) es comparativamente más alto que entre la población general, principalmente debido a la cultura heterocéntrica y la homofobia institucionalizada.

 Algunos signos de tendencias suicidas incluyen:

• Incremento del aislamiento
• Abuso de drogas y alcohol
• Actitudes de autorrechazo
• Expresión de desesperación
• Comportamiento irregular
• Signos de depresión
• Sentimientos y pensamientos suicidas

Estos pensamientos y comportamientos pueden ser causados por un trauma emocional, como el acoso o el rechazo

Gracias Wikipedia.

El NO aceptarse así mismo también es un problema, como dije, antes no me aceptaba, creía que ser gay era (No del Diablo, por que sinceramente no creo ni en el Diable ni en Dios, perdón a los que si creen) malo, era simplemente estar contra lo normal, con el tiempo, me valió m**res y soy lo que soy y  dudo mucho que a alguien le afecte.

 Aceptarse no siempre es una tarea fácil. Existen multitud de aspectos de nuestro físico, nuestra personalidad o nuestro pasado que nos negamos a considerar o intentamos ocultarnos a nosotros mismos y a los demás.

Aceptarse a uno mismo no significa conformarse y convertirse en un ser pasivo. Al contrario, a la hora de realizar cambios en las partes de nuestra persona que no nos gusten, es necesario que aceptemos en un primer momento de forma realista esas carencias.

Mi Autoestima.

Lamentablemente no todos piensan como yo en este caso, algunos se aferran tanto a ser otra persona que no realmente no son y al final terminan por no aceptarse a si mismo o de plano algo no les gusta para nada ser quienes son y no se aceptan.

En el caso de la comunidad LBGT (y no sé cuantas letras más) ya que nacen en un mundo donde la homofobia, discrimación y la poca aceptación hacia cosas nuevas les (nos) crea un problema creyendo que no somos normales y que somos unos raros entre tantos normales, termina en, obviamente, no aceptarse así mismo, y este es solo un problema de tal vez un montón.

Soy de los que creen que si les educa a la gente desde kinder a respetar todo sería mejor.

La depresión (Que no se debe confundir con la tristeza.) puede ser causada por muchos factores, hasta donde tengo entendido, la tristeza es momentánea y la depresión puede durar semanas, meses o años, en el peor de los casos la depresión llega a la muerte o al suicidio.

Yo he pasado por momentos tristes y obvio no creo que sea lo mismo estar triste a estar depresivo todo el tiempo.

Si piensas en suicidarte, o lo has intentado, por un lado te diría que no lo hicieras, que en verdad las cosas se ponen mejor, pero no solas eh, que te tienes que poner de tu parte, ir con un psicólogo o con ayuda.  Eh escuchado de mi abuela que su hijo se queria suicidar, y ella pues se preocupaba hasta que un dia harta, su hijo se subió a la azotea y amenazaba con aventarse, ella harta le dijo que hiciera lo que quisiera (pero obvio que estaba preocupado, es su hijo, como no.) a los minutos su hijo bajo y se arreglo.

A veces tienes que hacerlos (hacerte) ver que tan alta es la caída para que veas la seriedad de tus actos.